Данный аспект занятий физической культурой крайне важен. Хотя бы потому, что сам процесс тренинга представляет собой только лишь стимуляцию определенной физиологической активности, запросто перетекающую в разрушение организма. Начиная от истощения его энергетических запасов и заканчивая разрывами тканей, их стиранием и прочими формами повреждений.
«Напрягать» без «питать» и «в целом улучшать» — есть дело бестолковое, откровенно разрушительное.
В свете всех этих реалий медицинская составляющая фитнеса очень и очень важна. Без неё, ну просто никак. Так как, даже для того, что бы вы смогли объективно точно определиться с перечнем веществ, которые вам следует включить в свой рацион, дабы ваше тело после перенесенных им нагрузок наилучшим образом пошло в рост, вам необходимо подвергнуть его комплексному обследованию, позволяющими быстро и качественно ответить на данный вопрос. Тоже самое, конечно же, касается и более фундаментальных оценок состояния вашего здоровья, дающих возможность вывить общие, комплексные тенденции его физиологических трансформаций, а заодно и внести в них все необходимые корректировки.
Согласитесь, всё это логично и разумно. Как и, вместе с этим, совершенно никак неразумно не иметь в обществе именно такой, причем, общедоступной и реально развитой, эффективной индустрии здоровья и красоты, делая вид, будто бы она не так уж важна, второстепенна, а то и вовсе не нужна. Однако, мы именно так пока что и живём. То есть, как самые настоящие идиоты, глубоко наивно и упрямо полагающие, а заодно и делающие вид, будто бы в их жизни может быть что-то более важное, нежели необходимость даже не поддержания, а именно выращивания здоровья — состояния всё более совершенного физического комфорта. Убеждающие и себя, и всех в том, что счастье жизни – это не когда ты полон сил, свежести и бодрости, при этом, еще и живешь наиболее активной формой реализации своих всё более интересных, полезных и красивых стремлений…
У любого нормального общества вся жизнь строится вокруг выращивания здоровья и красоты – наивысшей формы жизненного комфорта.
Как бы мы не старались по этому поводу себе врать, но мы изначально обречены на провал. Никакие дети, никакая новая мебель или машина, никакая абстрактная любовь или типа радость такого же бессмысленного ни о чем общения никогда не смогут заменить нам истинного наслаждения жизнью. Которое во все времена выражается и проявляется только в одном: в погружении в наиболее интенсивную и комфортную созидательность, позволяющую делать бытность совершенной до бесконечности. А в этом деле, всё что касается здоровья – это основа основ. Без этого фундамента нет смысла даже говорить о возможности формирования гармоничной личности. Которой для полноценного роста остро необходимо быть специалистом по использованию своего собственного тела. Ведь, это и есть практические навыки мастерства владения собой, своими явно выраженными на физическом уровне проявлениями.
Вот для этого нам и нужна физкультура, как и, конечно же, далеко не только она. При этом, ясное дело, без качественно организованной медицинской составляющей фитнеса, а значит, процесса изучения, питания и прочих форм коррекции наших тел нам нет смысла всерьез заниматься подобными вещами. Просто потому, что это будет игра в слепую, да еще и на убывание, постепенно или не очень перетекающее в выбывание.
