Если вы намерены заняться спортом, и размышляете о том, какими конкретно упражнениями себя увлечь, вам стоит сразу задуматься о фитнесе самовыражения. Причем, сугубо потому, что это единственный вид физкультуры, который подходит всем и каждому. Все другие, они не про вас и не для вас.
Конечно, с точки зрения официальных представлений о тренинге, подобные заявления звучат довольно странно. Но лишь потому, что официальный спорт уже давно стал, во многом, скучным набором, неэффективных шаблонов, претендующих на звание методик достижения совершенства, типа, наилучшей из всех возможных форм гармонии тела и духа. Только вот, с точки зрения практики, в основной своей массе такого рода рекомендации зачастую больше похожи на угнетающую кабалу для тела и разума.
Господство подобных мировоззрений, превратило спорт из действенно-полезного занятия, в нередко до абсурда бессмысленное и разрушительное. По причине того, что любые методичные трансформации физиологии, воздействия на неё, являющиеся следствием материального проявления определенных эмоций, а значит, и мыслей, оформленных в виде тех или иных упражнений, действий и т.д., представляют собой очень мощное средство формирования сознания.
О спорт – ты мир! Причем, серьезно и действенно пробуждающий и формирующий сознание.
Проще говоря, физическая культура является одним из самых серьезных способов реорганизации мышления человека. Причем, как бы странно это для вас не звучало. С ней может конкурировать только секс, однако, он есть, ни что иное, как, по сути, специфическая форма фитнеса. Данная истина, несмотря на то, что представляет собой основу человеческого естества, понятна очень немногим людям. Однако, это никак не делает её ложной.
Дело в том, что наибольшее влияние на мышление любого человеческого индивидуума оказывают самые сильные из пережитых и переживаемых им эмоций. То есть, нет, не какие-то там научные взгляды и концепции, а именно самые впечатляющие ощущения. И объясняется это тем, что любое такое чувство – это есть наиболее яркая, а значит, запоминающаяся квинтэссенция мыслей и стремлений, отраженная в теле, вследствие чего оно оказалось наполнено тем или иным эмоциональным спектром переживаний. В общем, нет впечатлений – нет идей, нет желаний. Всё, вот так просто. И вы не сможете сказать, что всё это ложь, что всё это не так, если, всего-навсего, проследите за тем, как формировались по жизни ваши собственные личностные порывы и тому подобные проявления.
Как и если вы посмотрите на спорт именно с этой точки зрения, то он начнет вам видеться в ином свете. Вы станете понимать, что это действенный и очень мощный механизм пробуждения и коррекции вашего сознания. Что это отличный способ и узнать своё собственное я, и тут же его настроить и перестроить. Однако, это если подходить к понятию физкультуры осмысленно, то есть, исходя из своих искренних желаний. А, кроме того, еще и отдавая себе отчет в том, что, чем занимаешься, тем и становишься. Ведь, все мы, в каком-то смысле, набор тех или иных эмоций-желаний, являющихся и источниками, и алгоритмами всего, что мы делаем, что мы совершаем. Поэтому, нарабатывая те или иные их комбинации, мы не просто занимаемся каким-то там спортом, мы вырабатываем привычки, заготовки стереотипов нынешних и будущих наших жизненных проявлений.
Выберет внимание к собственному я, его осмысленное развитие.
Фактически, мы себя программируем, практически формируем для себя и целеуказание, и способ его достижения. А к такого рода процессам стоит подходить осмысленно, не отдавая их на волю случая, как и не доверяя руководство столь ценным действом кому-то другому. Помощь – помощью, содействие – содействием, только вот жить за себя самого (саму) придется исключительно вам, а значит, и итоговое слово этом деле, тоже должно быть за вами. Соответственно, из всех видов спорта вам стоит выбрать фитнес самовыражения, а уж, что он будет из себя представлять, что он будет в себя включать, вы решите исходя из своих желаний и стремлений, исходя из своего понимания бытия.
